Natalia Khlodenko è una psicologa ucraina, autrice ed ex conduttrice televisiva di punta la cui vita lavoro compreso, è stata notevolmente cambiata all’alba del 24 febbraio 2022.
Quando le prime esplosioni hanno scosso Kiev, Natalia ha preso i suoi due figli lasciando il suo appartamento per l’ultima volta unendosi alla lunga colonna di auto in fuga verso il confine occidentale dell’Ucraina. Il viaggio, segnato dalla costante paura dei bombardamenti e dall’impotenza di leggere richieste di aiuto che non poteva ancora offrire, trasformò “l’Oprah della Ucraina” in una rifugiata da un momento all’altro. Residente adesso in Europa, Natalia incanala quell’esperienza in iniziative su larga scala per la salute mentale degli ucraini sfollati. Nel 2025 ha fondato la “Maratona Psicologica Panucraina “ quale programma gratuito a livello nazionale atto nel fornire a donne e madri, strumenti basati su evidenze scientifiche per ricostruire stabilità, reddito ed autostima, affinchè i loro figli possono crescere e prosperare. Il 60% del suo lavoro testimonia l’innata convinzione che la protezione dei bambini inizi con il dare potere agli adulti prendendosi cura di loro.
Natalia appare regolarmente in televisione nazionale quale esperta di traumi postbellici, in particolare nell’aiutare le donne ad affrontare le sfide emotive e psicologiche della ricostruzione delle loro vite. Il suo stile terapeutico con l’espressione creativa, incoraggia le pazienti ad incanalare la “giusta rabbia” quale carburante per uno scopo. Ed ancora a cantare o disegnare le proprie emozioni trovando un legame quotidiano anche nel più breve scambio di battute al vicino bar.
Il suo messaggio ha raggiunto un pubblico globale grazie a collaborazioni con leggende della musica come Gloria Gaynor e Kathy Sledge , nonché una recente conversazione pubblica sulla pace e perseveranza come appunto agiva Martin Luther King . Per Natalia parlare in pubblico, condurre seminari sul recupero dei traumi sino a far uscire il suo bel libro “Il costo del silenzio” è un modo di lasciare sempre la sua impronta nella convinzione fondamentale che lo scopo è più forte del trauma.
Un metodo di lavoro il suo invitando ogni sopravvissuto – guerre, violenze, perdite personali – nell’usare il dolore non come traguardo bensì come materia prima per la trasformazione.
Alla scorsa edizione del “Better World Fund Venice” di cui è Presidente e Fondatore Manuel Collas De La Roche, la psicologa Kholodenko era stata invitata alla conferenza sull’impatto emotivo del trauma e del PTSD. Attingendo alla propria esperienza di clinica nonché rifugiata di guerra, aveva esplorato dettagliatamente come il trauma rimodella il sistema nervoso e come la speranza, la forza e la riscoperta del ‘sé’, possono aiutarci a guarire ritrovando il nostro scopo di vita. Non a caso il suo messaggio vincente è: il tuo futuro è più grande del tuo trauma.”
Carla Cavicchini
